Муж и жена спят раздельно: как это сказывается на отношениях в семье

Принято считать, что в любящей семье супруги всегда спят вместе. Даже само словосочетание «супружеская постель» не предполагает иных вариантов. Однако в реальной жизни бывает так, что у каждого в паре своя кровать. Как это влияет на отношения и что думают об этом дети?

Читать дальше
Что нельзя делать во время стресса?

Стресс в жизни человека оказывает влияние на его психику и поведение. Он не возникает на пустом месте — его появлению способствуют разные причины. Каждый человек старается строить жизнь в соответствии со своими желаниями, создает благоприятные условия для развития и здоровья и когда случается стресс, то он негативным образом вмешивается во все, что окружает личность. Страдает карьерный рост и отношения с окружающими, нарушается привычный образ жизни и снижается самооценка, пропадает желание быть деятельным и активным.

Читать дальше
Как перестать зависеть от мнения окружающих?

Зависимость от чужого мнения в той или иной степени свойственна всем людям, и это нормально. Будучи социальным существом, человек не может быть совершенно самодостаточен. Однако если мысль «что подумают люди» определяет все наши решения и поступки, лишает нас авторства собственной жизни, то с ней нужно бороться. О том, как формируется зависимость от мнения окружающих, каков ее эволюционный смысл и как с ней бороться — рассказывает психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники Екатерина Шурова.

Читать дальше