Новости

Вы слышали о волшебной силе аффирмаций? Что ж, при правильном применении они действительно способны изменить жизнь. Аффирмации задают мозгу правильные мысли, он думает в верном направлении и приводит вас к успеху, здоровью, гармоничным отношениям и всему, что вам захочется. И для этого понадобится всего минут 10 времени в день. Давайте разбираться, как правильно читать аффирмации, чтобы они действовали.

У каждого было такое, что вроде бы хочешь донести свою мысль, но собеседник либо берет верх над вами, либо пытается переубедить. Всем хочется отстоять свою точку зрения и выиграть дебаты. 4 приема, которые помогут не растеряться и доказать свою правоту.

Стресс давно стал нашим постоянным спутником — жизнь подкидывает нам все новые его источники. Что приводит к нервному срыву, как его избежать и что делать, если он все-таки произошел.