Оказывается, мы можем извлечь пользу из собственной зависти. В современном обществе есть одна доминирующая эмоция - Зависть. Повсюду мы видим лучшие образы. Через экраны смартфонов и компьютеров мы узнаём о том как (якобы) живут другие люди.
Объятия крайне важны для качества и продолжительности жизни, обниматься нужно как можно больше, причем делать это можно как с людьми, так и с животными. Это способствует выработке «гормона счастья», который повышает стрессоустойчивость.
Накануне Дня психолога, который отмечается 22 ноября, ,был проведен опрос на тему, как россияне относятся к психологической помощи, что для них важно в выборе специалиста и каким образом они справляются со стрессом.